(Bài bình luận không nhất thiết phải phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.)
Khoảng hai tuần nữa, kỳ thi THPT quốc gia sẽ đến. Kể từ khi có mặt tại phòng khám vào tuần trước, số học sinh lớp 12 đến trường khám bệnh ngày càng đông. Hầu hết trẻ em xuất hiện các triệu chứng của căng thẳng cấp tính (stress cấp tính), trầm cảm hoặc lo lắng.
Nhiều em Mất ăn mất ngủ, chán nản, mất động lực tiếp tục “học” và kết thúc việc học. Trẻ dễ xúc động, khóc lóc, đề phòng trầm cảm và nhanh quên, một số trẻ thậm chí có ý muốn tự làm hại bản thân, chẳng hạn như cắt tay hoặc lái xe vào ô tô. Điều này.
Cảm xúc của chúng không thể hiện ra bên ngoài nếu chỉ Nhìn vẻ bề ngoài sẽ kết luận bạn vẫn bình thường và sẽ bỏ sót những biểu hiện của bệnh tâm thần hiện tại. Trong giai đoạn này, một điều tôi nhận thấy là các em đi khám một mình. — Người làm bài kiểm tra đi một mình — Điều này thu hút sự chú ý của tôi. Hầu hết thời gian, câu trả lời của tôi là bố mẹ tôi quá bận để đi cùng họ, hoặc tôi không muốn họ biết tôi là ai. Điều: bạn chỉ có một mình. Cô đơn trước áp lực. Và áp lực là rất lớn. Cơ thể và tâm trí của họ không đủ khỏe mạnh.
Tôi muốn chia sẻ một số mẹo, một số ý kiến và nhận xét cho các bậc cha mẹ có thể đọc được bài viết này. Hy vọng của tôi là giúp họ giảm tải căng thẳng, có nghĩa là giảm căng thẳng cho họ ở mức tốt nhất để họ có thể phát huy hết khả năng của mình. Và về mặt chuyên môn, điều này cũng hạn chế các yếu tố nguy cơ gây rối loạn tâm thần trong giai đoạn này.
>> May mắn và tủi nhục của tôi trong trường học tình yêu
Lưu Xin lưu ý rằng không phải vì con bạn trông bình thường, con bạn bình thường. Hãy nhớ điều này, đôi khi tâm trạng không xuất hiện. Đầu tiên, hãy đánh giá lại sức khỏe của trẻ. Hỏi bọn trẻ những câu hỏi gián tiếp, chẳng hạn, con có mệt không? Ngủ đi con có sao không? Hãy quan tâm và chú ý .—— Nếu con bạn gần đây chán ăn, hay có biểu hiện mệt mỏi, uể oải, uể oải, nằm nhiều trên giường, lười đi ngoài, cáu kỉnh và bực bội, hãy xử lý Mất kiểm soát. Có thể bị bệnh tâm thần dai dẳng.
Chú ý, giảm áp lực riêng và áp lực “vô hình”. Nếu bạn ép trẻ phải thế này, thế kia thì không cần phải bàn cãi gì thêm, trẻ bị áp lực vô cùng.
Nhưng nếu chúng ta không nói gì, áp lực sẽ vây lấy chúng ta. Họ sẽ nghĩ rằng đối với những đứa trẻ hướng nội, nhạy cảm, thông minh và thiên về nhận thức, sự thành công của các thành viên trong gia đình cũng sẽ sinh ra nhiều áp lực, và chúng sẽ vẽ ra khuôn khổ chuẩn mực. Ít nhất tôi nên làm điều này, nếu không nó sẽ thất bại.
Một đứa trẻ được cha chỉ định, tại cuộc họp, anh ta tổ chức cuộc gặp với giáo sư của một hiệu trưởng trường Y. Bức ảnh làm đứa trẻ bận tâm. Mỗi giây phút kể từ đó, tôi nghĩ mình phải đậu trường y khoa trên và không còn lựa chọn nào khác. Họ có xu hướng tự tham gia và tiềm ẩn. Nhưng đó không phải là lỗi của họ.
>> Trẻ em nghèo khó nên thi đầu vào ‘
Dù đã trưởng thành hay chưa trưởng thành, xu hướng biểu lộ cảm xúc và ý tưởng của chúng rất khác nhau. Họ thường tích tụ căng thẳng và áp lực, nhưng họ không có biện pháp để giảm hoặc giảm tải. Lúc này, cha mẹ chính là người có khả năng và quan trọng nhất giúp bé đào thải quả cầu áp suất ngày càng lớn và giãn nở mà không biết khi nào nó sẽ nổ. Một số phụ huynh đã hành động, nhưng nó được cho là không hợp lệ. Xin lưu ý rằng: “Bạn có thể chọn và làm bất cứ điều gì bạn muốn. Không cần phải theo cha mẹ”, đây không phải là một câu chuyện cổ tích. Họ vẫn không thể giảm áp lực. Có thể ngồi lại với họ để thảo luận về những tham vọng, lựa chọn của họ và cách cho họ thấy rằng họ vẫn còn một kế hoạch dự phòng, một con đường khả thi khác và đích đến cuối cùng là hạnh phúc và thành công không kém. Trái tim của họ, hãy lắng nghe họ nhiều hơn, thấu hiểu trước khi đưa ra lời khuyên, tránh kinh nghiệm và áp lực.
Áp lực thích hợp là cần thiết để thúc đẩy sự phát triển, nhưng áp lực quá lớn sẽ giết chết toàn bộ tài năng, và tệ hơn, nó sẽ phá hủy sức khỏe và các mối quan hệ trẻ trung. Kiểm traTôi cần sự giúp đỡ từ hậu phương, hãy giúp họ.
Tôi hy vọng bạn không phải đến bác sĩ một mình, mà hãy nắm lấy bàn tay của gia đình bạn. – >> Chia sẻ bài viết của bạn trên trang “Bình luận” tại đây.
Lê Duy
(bác sĩ tâm lý)